Kestenov med ima izraženo antibakterijsko djelovanje
Kestenov med bogat je mineralima od kojih se ističu željezo, fosfor, kalij, kalcij i magnezij, a od vitamina bogat je vitaminima A, C i B
Oznaka kesten
Debljaju li kesteni
Za razliku od ostalih orašastih plodova i sjemenki, kesten ima značajno manji udio masti.
Uglavnom se sastoje od složenih ugljikohidrata, vlakana, vitamina i minerala
Čuva bubrege i srce, potiče rad crijeva: Zašto jesti kesten
Sezona kestena je počela, a ako je suditi prema onom šta nutricionisti govore, ovi plodovi trebali bi se naći i na vašoj trpezi. Pitomi kesten (Castanea sativa) drvo je iz porodice bukovki koje karakterizira crvenkasto-smeđi plod. Ovo orašasto voće uglavnom…
Njegovo veličanstvo kesten: Pun vitamina, štiti bubrege
Kestenu se pripisuju ljekovita svojstva, a zbog velike energetske vrijednosti posebno se preporučuje sportašima i djeci. Pomaže kod bubrežnih i probavnih tegoba, čaj od kestena sjajno djeluje u ublažavanju simptoma astme i bronhitisa, a može se jesti i u supama…
Kesten se iz Bosanske krajine izvozi samo kao sirovina
Kestenove šume su rijetkost u Bosni i Hercegovini, a Cazinska krajina je izuzetno bogata ovim prirodnim resursom. U Bosanskoj krajini nadaleko su poznate. Prostiru se na širem području Cazina, Velike Kladuše, Bužima i dijela Bosanske Krupe. Zbog svoje nutritivne vrijednosti…
Iskoristite sezonu – Jedite kesten!
Kesten je sladak, popularan i ne deblja. Iskoristite sezonu i obezbijedite sebi vitamine i minerale koje nećete naći u drugim orašastim plodovima. Kesten je jedini orašasti plod koji ima malo masti, sadrži samo gram masti, te manje od 70 kalorija…