Konzumiranje previše šećera štetno je za fizički izgled, ali i cjelokupno zdravlje, a mnoge namirnice imaju više šećera nego što ljudi misle. Ukoliko obratite pažnju na etikete, možete vidjeti da pojedini umaci i mliječni proizvodi imaju više šećera nego što…
Web stranica “Landgeist” objavila je analizu potrošnje šećera u Evropi na osnovu podataka organizacije Ujedinjenih nacija za hranu i poljoprivredu (FAO). Rezultati su izraženi u kilogramima po glavi stanovnika, a obuhvataju ne samo sirovi šećer, nego i šećer u proizvodima…
Skokovi šećera u krvi i glukoze zamršeno su povezani s hranom koju jedete, pri čemu je vjerovatnije da će neki sastojci izazvati veći porast od drugih, a kasnije mogu dovesti do pada. Dok je šećer u krvi svakako veći problem…
Prije nekoliko dana pojavio se video manekenke koja je za dva minuta pojela teglu Nutelle. Šta se dešava sa organizmom u ovakvim, ekstremnim slučajevima. Čak 58 posto sastojaka Nutelle čini bijeli šećer, tako da je ovaj namaz daleko od dobrih…
Voće je dobro za zdravlje i nudi organizmu potrebne nutrijente i minerale, ali se i razlikuju po količini šećera kojeg sadrži. Ako želite održati tjelesnu težinu ili ste na dijeti, dobro je znati koje voće izbjegavati: Mango Jedan magno sadrži…