Povrće koje vam je na dohvat ruke snižava visok krvni pritisak
Unatoč pružanju uvjerljivih dokaza, autori su potaknuli ljude da ne smatraju paradajz "čarobnom hranom", već "važnim elementom raznovrsne i zdrave prehrane"
Kategorija Zdravlje
Zdravlje
Čaša mlake vode sa medom i limunom odlična je za početak dana
Med posjeduje svojstva koja ga čine nezaobilaznim dijelom zdrave prehrane, a zima bez meda i pčelinjih proizvoda nezamisliva je
Savjeti nutricioniste za pravilnu prehranu postača tokom Ramazana
Nakon iftara bilo bi idealno prošetati za dodatno ubrzanje probave, a ako se zaželite deserta, nek to bude kombinacija suhog ili svježeg voća, hurme u tamnoj čokoladi ili neka zdravija varijanta tradicionalnih kolača
Oboljeli od dijabetesa tokom Ramazana mogu postiti u skladu sa svojim zdravstvenim stanjem (Video)
Dužnost ljekara specijaliste jeste da uloži sve napore kako bi se osobama oboljelim od dijabetesa pomoglo u njihovoj želi da poste
Vrijeme je polenskih alergija, kako ojačati organizam i boriti se protiv simptoma (Foto/Video)
Period od januara do prve polovine maja označava se kao period kada je u zraku prisutan polen drvenastih formi i započinje sa lijeskom, johom, brijestom, jasenom, raznim vrstama vrbe, hrasta, graba, kestena itd.
Kestenov med ima izraženo antibakterijsko djelovanje
Kestenov med bogat je mineralima od kojih se ističu željezo, fosfor, kalij, kalcij i magnezij, a od vitamina bogat je vitaminima A, C i B
Studija otkriva da su plinski šporeti štetni za zdravlje
Prethodno istraživanje pokazalo da djeca koja žive u domovima s plinskim pećima imaju veću vjerovatnoću da će razviti astmu
Konzumiranje više voća i povrća poboljšava vaše raspoloženje
Rezultati istraživanja pokazali su da se mentalno zdravlje osobe poboljšava u odnosu na količinu voća i povrća koju svakodnevno pojede
Đumbir: Idealni prirodni lijek za održavanje zdravlja
Đumbir se tradicionalno koristi za olakšavanje probavnih problema poput mučnine, nadutosti i gastritisa
Biranim namirnicama očistite organizam od nikotina
Osim vode, nikotin iz organizma uklanja i vitamine A, C i E koji jačaju imunitet i pomažu organizmu u borbi protiv raznih infekcija i bakterija
Pet ideja za večeru kojima ćemo srce održati zdravim
Prehrana s visokim udjelom zasićenih masti, soli i šećera može povećati rizik od srčanih bolesti. Najbolje je usredotočiti se na cjelovitu hranu bogatu hranjivim tvarima, koja osigurava bitne hranjive tvari
Mango se već dugo koristi kao hrana i lijek
Istraživanja potvrđuju da je zbog bogatstva nutrijenata, mango učinkovit kod mnogih bolesti, a sav ljekovit potencijal ovog voća naučnici tek trebaju razotkriti