Paprika čuva srce i oči, sadrži četiri puta više vitamina C od narandže

U 100 grama svježe crvene paprike ima 92 posto vode, šest grama ugljenih hidrata, 1 gram bjelančevina, 0,3 grama masti i 1,2 grama dijetetskih vlakana
Zdravlje

U 100 grama svježe crvene paprike ima 92 posto vode, šest grama ugljenih hidrata, 1 gram bjelančevina, 0,3 grama masti i 1,2 grama dijetetskih vlakana

Srž problema leži u samom sastavu majoneze. Riječ je o emulziji ulja, žumanjka i kiseline, poput sirćeta ili limunovog soka, što je čini izuzetno bogatom mastima i kalorijama

Zaključak istraživanja bio je jasan: bez obzira na to da li piće sadrži šećer ili vještačke zaslađivače, pretjerana konzumacija može da bude štetna

Profesor Alan Levinovitz navodi da je ideja da je šećer "zlo" duboko ukorijenjena u našoj kulturi, slično kao što su nekada smatrali da je seksualno zadovoljstvo grijeh. Taj pogled može dovesti do anksioznosti u vezi s ishranom

Redovna upotreba ove namirnice pomaže u borbi sa mučninom i povraćanjem koji su skoro uvijek pratioci trudnoće

Ni jedan roditelj ne želi da živi u strahu da će njegovo dijete biti u životnoj opasnosti u školi jer se nije reagovalo na vrijeme

Glavna razlika je u načinu uzgoja i pripreme: mača se pravi od listova koji se melju u fini prah, dok se klasični zeleni čaj dobija infuzijom osušenih listova.

Kada su neurologe pitali što svakodnevno jedu za zdravlje mozga, svi su naveli mnogo korisnih namirnica, ali jedna se istaknula kao zajednički izbor - bobičasto voće

Čak i "zdrave" varijante s oznakom bez dodatnog šećera često sadrže koncentrate, a jedna čaša može imati kalorija kao mali obrok

Stručnjaci upozoravaju da iako ovi simptomi ne znače nužno rak, važno je obratiti se liječniku kako bi se utvrdio pravi uzrok, piše Daily Express

Pored poziva na telefonski broj 17040, pomoći ćete i donacijama klikom na opciju DONIRAJ ODMAH, te putem Paypala i bankovnih računa Udruženja

Može poboljšati zdravlje vaših krvnih žila, oživjeti bakterije u crijevima, koristiti vašem mozgu, pa čak i smanjiti rizik od rane smrti do 35 posto