Namirnice koje ne bi trebalo držati u frižideru duže od dva dana

Ako je meso ili druga kvarljiva hrana duže vrijeme bila izložena sobnoj temperaturi, najsigurnije je ne rizikovati i takvu namirnicu baciti
Zdravlje

Ako je meso ili druga kvarljiva hrana duže vrijeme bila izložena sobnoj temperaturi, najsigurnije je ne rizikovati i takvu namirnicu baciti

Prema podacima ZZO TK, oko 200 onkoloških pacijenata iz Tuzlanskog kantona bilo je na listi čekanja za propisanu terapiju. Ne smijemo prihvatiti da pacijent koji je dobio dijagnozu raka mora čekati mjesecima na lijek koji mu je propisan. Karcinom ne čeka administraciju. Ne čeka tender. Ne čeka komisiju. Ne čeka budžetsku godinu

Predviđeni su i razvoj centara za rani rast i razvoj u Tuzli, Živinicama i Gradačcu, osiguravanje ABA terapije za djecu s razvojnim smetnjama, jačanje kapaciteta dječije i adolescentne psihijatrije te prilagođavanje kapaciteta potrebama onkoloških pacijenata

Oronuli pacijent izmučen neprekidnim bolom traži termin za pregled, službenica na pultu rutinski dohvaća svesku (teku A5) listajući do posljednje stranice, zatim ustaje i pristupa zidnom kalendaru, listajući listove ili mjesece i stiže do zadnjeg lista (decembar) i tu odredi tzv. „termin“ ljudskog bola

Odlično hidratizira organizam, štiti srce, smanjuje upale, potiče probavu i pomaže bržem oporavku mišića nakon vježbanja. Zbog visokog udjela vode, idealna je za nadoknadu tekućine tokom vrućih ljetnih dana

Kardiologinja Zumreta Kušljugić prenosi preporuke Svjetske zdravstvene organizacije da se, tokom najtoplijeg dijela dana izbjegavaju izlasci i naporne aktivnosti te, ako je to moguće, provedu dva do tri sata u hladnom prostoru

Naravno, navike se razlikuju od osobe do osobe. Neki zaposlenici najbolje funkcioniraju kada rade nekoliko sati bez prekida, dok drugi imaju više koristi od kraćih, češćih pauza koje im pomažu zadržati fokus

Drugi kolega, napominje Alić, već se oporavio te zahtjeva da se vrati u jamu, ali ističe kako se nada da ipak neće ponovo sići u jamu

Najveća prednost je što sadrži vlakna koja pomažu da osjećaj sitosti traje duže. Zbog toga se tokom dana lakše izbjegavaju nepotrebni zalogaji i prevelike porcije

(Dr. Predrag Mitrović – Foto: Tanjug) Rekordno visoke temperature koje su zahvatile region predstavljaju ozbiljan izazov za zdravlje građana, posebno najosjetljivijih grupa. Kardiolog Predrag Mitrović upozorava da tokom toplotnih talasa dolazi do širenja krvnih sudova i pada krvnog pritiska, zbog…

Osim slanih obroka, tokom vrućina dobar su izbor i namirnice bogate vodom i mineralima. Obični jogurt sadrži mnogo tekućine i proteina, a lakši je od teških i masnih obroka

Naglasio je da će UKC Tuzla, uprkos finansijskim izazovima, nastaviti pružati zdravstvene usluge povratnicima, ali je još jednom pozvao nadležne institucije da osiguraju stabilan i održiv model finansiranja