UKC Tuzla organizuje besplatne preglede kože u okviru kampanje Euromelanoma
Euromelanoma je panevropska kampanja usmjerena na prevenciju raka kože i rano otkrivanje melanoma, a u Bosni i Hercegovini provodi se od 2011. godine
Kategorija Zdravlje
Zdravlje
Zašto vas sve boli kada se mijenja vrijeme
Drugi faktor je hladnoća. Kada je hladnije, mišići, ligamenti i zglobovi mogu postati krući, a cirkulacija slabija. Zbog toga se postojeći bol može osjećati jače, posebno kod ljudi s artritisom ili hroničnim bolom
Hrabrost, srce i sretan kraj: Maja Petrović posjetila svoje spasioce iz GSS Tuzla (Foto)
Maja se oporavlja od povreda i teške operacije, planinari su ponovo na okupu, a momci iz GSS-a su dobili najveću moguću nagradu za svoj trud – stisak ruke i osmijeh osobe kojoj su spasili život
Spavanje sa uključenim ventilatorom može izazvati ozbiljne probleme
Također, suh zrak može isušiti sluzokožu nosa i grla i izazvati nelagodnost. Ljudi koji spavaju otvorenih usta mogu se probuditi sa bolom u grlu
Koliko proteina treba muškarcima, a koliko ženama?
Razlika u praksi ipak postoji. Muškarci u prosjeku imaju veću tjelesnu i mišićnu masu, pa im je ukupna količina proteina u gramima često veća
Svrbe vas uši? Ovo su mogući razlozi
Voskom vaše uho čisti mrtve stanice kože i prljavštinu, ali previše može uzrokovati svrbež. Guranje štapića za uši u uho gura vosak dublje unutra i može začepiti uho, ali i izazvati upalu ušnog kanala i uzrokovati svrbež
Tajna mladolike kože: Hrana koja sadrži kolagen koji vam treba
(Foto: Ilustracija, arhiva) Kolagen je posljednjih godina postao jedan od najtraženijih dodataka ishrani, posebno među onima koji žele očuvati mladolik izgled i zdravlje kože. Ipak, stručnjaci ističu da efekti suplemenata nisu uvijek onakvi kakvima se predstavljaju, te da se kolagen…
Sok od mrkve je odličan za masnu jetru, ali morate u njega staviti jedan sastojak
Zaboravite pravljenje soka unaprijed za sutradan. Čim ga iscijedite, popijte ga! Ti "živi" enzimi i vitamini nestaju čim se pomiješaju sa zrakom, a jetri treba maksimalna snaga
BiH nakon 18 godina dobila novu Listu esencijalnih lijekova
Ovaj korak, usaglašen s entitetskim ministarstvima i Brčko Distriktom, predstavlja ključan pomak ka jednakoj dostupnosti liječenja za sve građane BiH, bez obzira na mjesto prebivališta
Šta se dešava sa vašim organizmom kad bijeli hljeb zamijenite integralnim
Istraživanja pokazuju da konzumacija približno 180 grama integralnog pšeničnog hljeba dnevno tokom najmanje tri mjeseca može pomoći u kontroli šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2
Postoji “zlatno” vrijeme za san koje čuva srce
Plants je istakao da odlazak na spavanje u ponoć ili kasnije može biti najrizičniji, vjerovatno zato što smanjuje izloženost jutarnjoj svjetlosti, ključnom signalu koji svakodnevno "resetuje" naš tjelesni sat
Hrana koja izaziva nadutost: Zbog ovih namirnica stomak vam izgleda veći
Hljeb i peciva od bijelog pšeničnog brašna bi bilo idealno isključiti iz ishrane. Napravljeni su od prerađenih žitarica koje sadrže zanemarljivu količinu hranljivih materija