Čudo iz prirode: Sedam razloga da svako jutro započnete s namočenim orasima

Nutricionisti sve češće preporučuju namočene orahe, jer se razgrađuju inhibitori enzima i fitinska kiselina, što olakšava varenje i povećava iskorištenost nutrijenata
Zdravlje

Nutricionisti sve češće preporučuju namočene orahe, jer se razgrađuju inhibitori enzima i fitinska kiselina, što olakšava varenje i povećava iskorištenost nutrijenata

UKC Tuzla, kao jedan od najvećih zdravstvenih centara u Federaciji BiH, svakodnevno zbrinjava veliki broj pacijenata iz šire regije, te je kontinuitet isporuke lijekova presudan za planiranje i provođenje terapija

Topla jela poput supa i variva postaju nezaobilazna. Krem supa od tikve, povrtna čorba sa sočivom ili grahom pruža dugotrajan osjećaj sitosti i stabilnu energiju

Direktor UKC Tuzla, dr. Šekib Umihanić, istakao je da je razvoj transplantacijske medicine strateški cilj ustanove. Cilj je da ovakve procedure budu dostupne ne samo pacijentima iz Tuzlanskog kantona, nego i iz drugih dijelova Federacije BiH – čime bi se smanjila potreba za upućivanjem pacijenata u inostranstvo

Istraživanja pokazuju kako više od četvrtine trudnica proživljava strahove povezane s trudnoćom i porođajem. Češći su i intenzivniji kod prvorotkinja. Točni uzroci intenzivnog straha od trudnoće i poroda mogu biti složeni i razlikuju se od žene do žene
UKC Tuzla je već započeo tretmane novom metodom kod deset pacijenata, a u toku je edukacija osoblja. U planu je i implementacija dodatnih naprednih tehnika, poput kontrolisanog zadržavanja daha (Breath Holding), koje dodatno poboljšavaju preciznost tretmana

Kožica crnog grožđa veoma je vrijedna jer obiluje fenolnim materijama koje mu daju boju i ukus, a ljudima zdravlje. Sadrži i polifenole rezveratrole, antocijane, katehine i kvercetine

Osim toga, efikasan je saveznik i kod mršavljenja jer njihova bogata količina vlakana smanjuje osjećaj gladi, a time i unos kalorija i potiče gubitak kilograma

Istraživači ne tvrde kako postoji biološka granica ljudskog života. Naprotiv, životni vijek nastavlja se povećavati – sporije nego ranije, ali i dalje u porastu

Analizom sedam kliničkih ispitivanja i gotovo 29.000 pacijenata sa koronarnom arterijskom bolešću (KAB), otkriveno je da klopidogrel smanjuje rizik od velikih kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih događaja za 14% u odnosu na aspirin

Kora kruške posebno je vrijedna jer sadrži vlakna, osobito pektin, koji potiče zdravu probavu i redovnu stolicu. Zbog toga se preporučuje jesti kruške neoguljene

Ekstrakt šljive pokazao je sposobnost da blokira preživljavanje i širenje ćelija raka debelog crijeva