Zdravlje
Na Klinici za ortopediju i traumatologiju Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu (KCUS) prvi put je urađen operativni zahvat ugradnje reverzne proteze ramena pacijentici Ajki Hodžić (1963) iz Bihaća i to u potpunosti samostalno od strane ljekara dr. Walid Sulimana i…
Postoje određene sitnice, male navike koje mogu povoljno utjecati na naše mentalno zdravlje. Bitno je samo da se tim sitnicama posvetite na pravi način, da u trenutku provođenja one budu vaš prioritet. U nastavku donosimo sedam malih navika koje će…
Portugal je u petak usvojio zakon kojim se legalizira eutanazija za ljude koji pate i imaju neizlječive bolesti, pridruživši se samo nekolicini zemalja širom svijeta koje su to zakonski regulisale. Sudeći po odredbama predloženog zakona, osobama starijim od 18 godina…
Neprestano čišćenje površina, kvaka na vratima, pa čak i dezinficiranje kupljenih proizvoda za mnoge je završilo još dok je trajala pandemija, ali neki ljudi još se nisu oslobodili prekomjerne upotrebe dezinficijensa. Iako je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) proglasila kraj globalne…
Osim u predivnom omamljujućemu mirisu i slasnom okusu, prednost jagoda vidljiva je u njihovom sastavu. Kako navode nutricionisti, jagode su bogate vitaminima i mineralima te su jedno od voća s najvećim izvorom antioksidansa, mangana i kalija. Hranjive i zdravstvene prednosti…
Svjetski dan kretanja za zdravlje obilježava se danas. Svjetska zdravstvena organizacija (SZO), kao koordinirajuće tijelo međunarodnog javnog zdravstva, promovira zdrave stilove života i navodi redovnu fizičku aktivnost kao jedan od najvažnijih preduvjeta dobrog zdravlja. Još 2003. godine SZO (WHO) je…
Empatija je sposobnost razumijevanja osjećanja drugih kao i emocionalna reakcija na ono što druga osoba osjeća ili bi se očekivalo da osjeti. Postoje dvije glavne vrste empatije: kognitivna i emocionalna. Kognitivna empatija je sposobnost da se razumije perspektiva druge osobe…
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) proglasila je i zvanično kraj pandemije koronavirusa. WHO je proglasio kraj izvanrednog stanja zbog covida-19, ustvrdivši da bolest koja je uzrokovala pandemiju postaje rutinska bolest. Covid-19 će ostati prisutan, ali više ne uzrokuje valove hospitalizacija i…
Masnoće su obično prve na listi za izbacivanje iz prehrane kada želite smršati, međutim, prema tvrdnjama nutricionista, to je potpuno neopravdano. Kako nije pametno izbaciti sve ugljikohidrate, tako nije dobro ni biti isključiv kada su u pitanju masti. Naše tijelo…
Kod nadutosti i tegoba izazvanih prekomjernim unosom hrane, obično pomažu blagi čajevi. Stručnjaci su savjetovali i da uz meso pečeno na grilu obavezno jedete zelenu salatu jer pomaže da se neutrališe štetno i potencijano kancerogeno dejstvo hrane pripremljene na ekstremno…
Trčanje je najmasovniji oblik rekreativnog i sportskog treninga za razvoj aerobnih komponenti ljudskog tijela. Razvija krvnožilni aparat, pojačava rad limfe te povećava kapacitet respiratornog aparata, a kako bi se postiglo poboljšanje navedenih fizioloških sistema ono mora biti duže od 25…
Kvalitetan san je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje. Ukoliko spavate manje od šest sati noći, susrest ćete se s nekoliko zdravstvenih problema. “Manjak sna uzrokuje povećanu aktivnost simpatičkog nervnog sistema, što dovodi do ubrzanog otkucaja…