Sijeda kosa govori više nego što mislite: Šta trebate znati!
Nema razloga za paniku. Sijeda kosa je izbor, možete je nositi s ponosom ili bojiti. Važno je obratiti pažnju na ishranu, smanjiti stres i voditi računa o zdravlju
Kategorija Zdravlje
Zdravlje
Ljekar sugerira starijim od 50 godina da u prehranu dodaju jednu namirnicu
Prema riječima dr. Ahna, jaja su posebno vrijedna u starijoj dobi jer pomažu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi
Trebamo li piti vodu nakon jela?
Međutim, ispijanje velike količine hladne vode odmah nakon obilnog obroka može kod nekih osoba izazvati nadutost ili nelagodu
Sladić: Čuvajte zdravlje, ko može nek bježi na “otvoreno”!
"Čuvajte svoje zdravlje, a dok se situacija ne poboljša, ostaje nam pogled u nebo i nada da će se desiti neko čudo koje prognoze ne predviđaju“, poručuje meteorolog
Više je razloga zbog kojih bi ananas trebali uključiti u ishranu
Redovna konzumacija ovog voća može doprinijeti smanjenju upalnih procesa i boljem oporavku mišića
U ovih pet gradova indeks kvalitete zraka je viši od 150
Indeks kvaliteta zraka u Tuzli je 145
Spavate dovoljno, a i dalje umorni? Ljekari upozoravaju na uzroke
Stručnjaci upozoravaju i na "tihi" umor koji dolazi zbog nedostatka fizičke aktivnosti, dehidracije ili loše ishrane, što tijelo drži u konstantnom stanju iscrpljenosti
Koji je hljeb najzdraviji? Nutricionisti imaju jasan odgovor
Za razliku od bijelog hljeba, integralni hljeb zadržava sve djelove zrna. To znači da tijelu daje punu vrijednost koju žitarica prirodno nudi
Tuzla najzagađeniji grad u Bosni i Hercegovini
U Tuzli, Banjaluci, Brodu, Prijedoru, Lukavcu i Doboju vazduh je jutros nezdrav
Lako je pretjerati s bademima: Koliko je zapravo dovoljno?
Bademi su bogati i mineralima poput magnezijuma, fosfora, mangana i vitamina E, ali prevelike količine mogu poremetiti ravnotežu u organizmu
Nevidljivi problemi oboljelih od rijetkih bolesti: Lijekovi postoje, ali su nam često nedostupni!
Nakon dvije godine borbe, 28 djece ima pristup lijeku za cističnu fibrozu i oni danas normalno funkcioniraju i uključeni su u svakodnevne aktivnosti
Ko ne bi trebao da konzumira đumbir
Ljudi s niskim pritiskom ili niskim šećerom u krvi također bi trebali biti oprezni jer đumbir može dodatno sniziti vrijednosti