Možda znate, a možda i ne: Šta se dešava ako previše vježbate
Vježbanje, poput većine stvari u životu, za većinu ljudi dobro je kad je umjereno, dok previše vježbanja može naškoditi srcu, upozoravaju stručnjaci Američkog udruženja za zdravlje srca. Udruženje podstiče na redovno vježbanje, ali u smjernicama objavljenima u časopisu Circulation upozorava…