Tijekom hodanja, preporučuje se održavanje tzv. rezerve otkucaja srca, koja predstavlja razliku između otkucaja srca u mirovanju i maksimalnih otkucaja srca.
Sjemenke suncokreta su jedne od namirnica koje podržavaju zdravlje kardiovaskularnog sistema. Djeluju na dva načina. Imaju mnogo vitamina E koji je vrlo važan za srce
Zbog visokog udjela proteina, svježi mladi sir nije popularan samo kod sportaša, već pomaže i pri smanjivanju masnih naslaga trbuha, pokazala su istraživanja
Danas je općepoznato da je ulje divljeg origana najjači prirodni antibiotik i da se uspješno bori protiv više od 25 vrsta bakterija, a agresivno napada i gljivice i viruse
Postoje komplikovani slučajevi koji se ne mogu liječiti u BiH, pa se mnogi građani liječe u Turskoj. U pitanju je veoma komplikovana genetski modifikovana terapije protiv tumorskih ćelija