Spoj kokosa, čokolade i mekanog biskvita ono je što čupavce čini neodoljivima. Mnogi misle kako ne postoji način da se to sočno biskvitno savršenstvo poboljša, ali možda bi trebali probati bijele čupavce pa tek onda donijeti konačan sud o tome.…
Redovno podešavanje alarma za buđenje može da predstavlja opasnost po zdravlje, upozorava ljekar specijalizovan za poremećaje spavanja Aleksandar Kalinkin. Buđenje uz pomoć alarma se mnogima čini kao potpuno prirodan početak dana, ali ta navika može da dovede do razvoja ozbiljnih…
Jedna od najčešće korištenih ali i najdostupnijih riba u svakodnevnoj prehrani je tunjevina, ali previše njezinoga konzumiranja može se i negativno odraziti na organizam, upozoravaju stručnjaci. Tunjevina krije mnoge prednosti za organizam, pa pored toga što njenim konzumiranjem unosite dodatne…
Kuhano vino vrijedi za najpopularnije zimsko piće, a tokom hladnih noći moguće da će vam mirisati na svakom ćošku. Kada je riječ o pripremi, vrlo je jednostavna, a da bi vas svojom aromom i toplinom grijalo iznutra, jedino što vam…
Ana Bećirović Gudlek se zbog ljubavi prije devet godina iz Zagreba preselila u Tuzlu, a u vrijeme Božića pripremom jedinstvenih tradicionalnih kolačića donijela je dašak hrvatske prijestolnice u grad soli. U domu Bećirovića u Tuzli ovih dana vlada posebna blagdanska…
Možda je sitna, ali nemojte da vas njena veličina zavara. Leća je prepuna hranjivih tvari, od vlakana pogodnih za zdravlje crijeva do cinka koji jača imunitet. Osim toga, pristupačna je i brzo se kuha, što dodatno pridonosi njenoj privlačnosti. Leća…
Kolaczki, poslastica iz Poljske, odlično je rješenje u situacijama kada vam se odjednom jede nešto slatko. Riječ je o finim kolačima koji se tope u ustima, a napravljeni su od tijesta na bazi sirnog namaza punjenim marmeladom od različitog vrsta…
Povezanost između majke i djeteta počinje i prije samog rođenja bebe, dok je ona još u stomaku. Baš ta povezanost jeste ono što pomaže i majci i bebi pri porođaju, a kasnije i u životu… U tekstu koji slijedi pozabavićemo…
Ukoliko volite da se tuširate vrućom vodom zimi, pogledajte šta o tome kažu dermatolozi. Koža na svom površinskom sloju ima prirodna ulja koja joj pomažu da se štiti, kao i da sačuva svoje osnovne funkcije. Pogrešna njega može da ih…
Ni pandemija, ni politička situacija, ni priče o razlazima, ni Fadil i respiratori, ni jalovi Dodo i “akademik” Čović i još mnogi i koješta što opterećuju našu zbilju, ne može ubiti duh našeg naroda. Smijeh je dokazano najbolji lijek, pa…
Meditacija je oblik duhovnog vježbanja u kojoj osoba koja meditira svoju pozornost sustavno i planirano usmjerava prema određenom sadržaju, a najčešće se povezuje s kontemplativnim praksama koje su porijeklom iz istočnih religija. Ono što se ističe kao najveća prednost meditiranja…
Puno stvari u životu postane jasno kad je prekasno ili kad su ljudi već stari i ne mogu ispraviti greške koje su radili u mladosti. Ovih deset lekcija ljudi često nauče prekasno, ali srećom stariji su tu da podijele mudrost…