Zdravlje
Hrana koju unosimo u organizam prilično utječe na izgled kože. U skladu s tim, ne vrijedi ako koristimo najskuplje i najbolje kozmetičke preparate, a istovremeno konzumiramo namirnice koje su štetne i loše za naš organizam. Postoje namirnice koje regeneriraju, čuvaju…
Gotovo polovina smrti od raka u svijetu povezano je s faktorima koji se mogu izbjeći poput pušenja, konzumacije alkohola, seksa bez zaštite i pretilosti, pišu naučnici. Oni su analizirali podatke od oko 10 miliona ljudi koji su 2019. umrli od…
Jeste li znali da, zbog bogatstva flavonoidima, kakao povoljno utječe na elastičnost arterija i vena. Žene koje su tri mjeseca, svakodnevno, pile šoljicu antioksidansima bogatog kakaa, dobile su nježniju, vlažniju, zategnutiju i na opekotine od sunca, manje osjetljivu kožu, pokazala…
Iako mnogi redovno čiste WC školjku kako bi se na njoj skupljalo što manje bakterija, sve je to uzalud ako nakon nužde dok puštate vodu, ne spuštate poklopac – što je velika greška. Mnogi misle da je WC školjka najprljavija…
Odlazak u dugu šetnju dok slušate muziku nije neki novi revolucionarni fenomen, ali ova vrsta šetnje i njena potencijalna svrha dobila je potpuno novo značenje zahvaljujući novom TikTok trendu – “Hot girl walk”. Šetnju je redefinirala korisnica TikToka po imenu…
Povodom Svjetske sedmice dojenja, Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) već tradicionalno organizuje edukacije i tribine na kojima buduće majke, trudnice, ali i porodilje mogu iz usta stručnjaka čuti provjerene informacije o postupcima koje treba provoditi da bi…
Više manje svi neprestano slušamo kako su vitamini dobra stvar, no u kojoj količini? Ovisi, naravno, od osobe do osobe. Dok neki dobivaju dovoljno hranjivih tvari iz raznolike prehrane, ima onih kojima je manjak vitamina ozbiljan i moraju koristiti dodatke.…
U najtoplijim danima u godini, nije neobično da ljudi koji dugo stoje ili sjede u veoma vrućem okruženju dožive oticanje stopala ili ruku. To je fenomen koji čak ima i svoje ime – toplotni edem. Usljed visokih temperatura šire se…
Nezamjenjiva u ljetnim mjesecima, lubenica je izuzetno zdravo i ljekovito voće. Iako spada u povrće, zbog svoga slatkog okusa govorimo o njoj kao o voću. Bogata je elektrolitima i vodom, ima jako malo kalorija (30 kalorija na 100 g) pa…
Anemija nije bolest već opšte stanje organizma, kojim se manifestuje jedan veliki broj oboljenja. Shodno tome, postoji i veliki broj anemija. Anemija je prateći sindrom određene bolesti i kao takva zahtjeva da se precizno ustanovi zbog čega se pojavila. U…
Ljetni mjeseci i sezona godišnjih odmora dolaze ruku pod ruku sa ljetnjim vrućinama i jakim suncem. Visoke temperature i duga izloženost suncu mogu dovesti do niza zdravstvenih problema od kojih su najčešće opekotine, sunčanica i toplotni udar. Kako se zaštiti…
Postoji toliko zdravih namirnica koje utječu na naše organe, poboljšavaju njihovo zdravlje i štite od raznih bolesti. U nastavku saznajte koje namirnice su zdrave za koji organ kako bi ih mogli uvrstiti u svakodnevnu prehranu. Oči Mrkva je veoma bogata…