Odlazak na spavanje u nepravilnim terminima povećava rizik od moždanog udara
"San također nedirektno utječe na zdravlje srca jer može oblikovati naše životne navike"
Kategorija Zdravlje
Zdravlje
Je li grčki jogurt zaista dobar za vaše zdravlje?
Bilo da ga koristite kao međuobrok, bazu za smoothie ili dodatak omiljenim receptima, pravi izbor osigurava balans ukusa i zdravlja.
Žitarica koja je neopravdano zaboravljena, odlična je za probavu, kosti, srce
Kardiolozi ga preporučuju kao namirnicu koju treba jesti što češće, jer je puno kalijuma koji pomaže u borbi protiv srčanih bolesti, normalizuje krvni pritisak i jača krvne sudove
Sedam razloga zašto jednu grickalicu trebate češće jesti zimi, evo i koju
Jačanje imuniteta: Prepun vitamina poput vitamina E, kikiriki pomaže u jačanju imunološkog sistema, što je posebno važno zimi kada su prehlade i gripe češće
Statične vježbe: Jednostavan način za snižavanje krvnog pritiska
Kada se govori o fizičkoj aktivnosti kao metodi za regulaciju krvnog pritiska, mnogi prvo pomisle na trčanje, vožnju bicikla ili odlazak u teretanu. Međutim, najnovije istraživanje pokazuje da statičke, ili izometrijske, vježbe poput planka i čučnja uz zid donose iznenađujuće…
Karanfilić pomaže tijelu da se bori protiv parazita
Mješavina sušenih karanfilića sa mliječnim proizvodima zaštitit će djecu od nagomilavanja sluzi u organizmu. Potrebno je da sameljete nekoliko karanfilića u prah, pa ga dodate mliječnim proizvodima i pojedete
Važnost pjevanja uspavanki za djetetov razvoj
Uspavanke su i kulturno nasljeđe koje roditelji prenose na svoju djecu, čime se gradi osjećaj identiteta i pripadnosti
Četiri znaka koja jasno pokazuju da jedete previše soli
So povisuje krvni pritisak i dovodi do kardiovaskularnih i bubrežnih bolesti. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, otprilike 1,6 miliona ljudi svake godine umre od preslane prehrane
Određene masti i proteini ključ za duži i zdraviji život
Kineski istraživači analizirali su podatke iz više od 120 različitih istraživanja, obuhvativši preko 5 miliona ljudi starosti od 19 do 99 godina
Pet razloga zašto bi badem trebali uvrstiti u vašu ishranu
Prepuni vitamina i minerala kao što su vitamin E, magnezijum i kalijum, bademi pružaju esencijalne hranljive materije koje podržavaju opšte zdravlje
Ističe rok za implementaciju presude o statusu UKC Tuzla: Još nema dogovora vlada TK i FBiH!
Presuda je donesena u maju, po apelaciji federalnog premijera Nermina Nikšića kojom je utvrđeno da je Vlada Tuzlanskog kantona donošenjem Rješenja o privremenom imenovanju Upravnog odbora UKC-a Tuzla povrijedila prava Vlade FBiH
Svjetski dan djeteta obilježen u Domu zdravlja ‘Dr. Mustafa Šehović’
Namjera ovakvog okupljanja bilo je, među ostalim, da se razgovara o budućim smjernicama i zajedničkim djelovanjima u borbi za unapređenje zdravlja i prava djece