Zdravlje
Jutarnje tuširanje ledenom vodom je najbolja moguća stvar koju možete svakog dana uraditi za svoje zdravlje. Nizozemska studija pokazala je da osobe koje se ujutro tuširaju hladnom vodom u manjoj mjeri izostaju s posla u usporedbi s osobama koje se…
Vitamin B važan je za zdravu kožu, kosu i nokte, ali i za krvne žile te naš mozak i živce Vitamini B kompleksa su grupa od nekoliko vitamina koji su posebno važni za održavanje zdravlja ćelija i održavanje nivoa energije…
Od oceanskih dubina do planinskih visova, ljudi zagađuju planet sićušnim česticama plastike te je mikroplastika ušla i u naša tijela, s neizvjesnim posljedicama, upozoravaju znanstvenici. Slike zagađenja plastikom postale su uobičajene: morska kornjača koja se ugušila zbog bačene vrećice za…
Porast objava o tabletama koje izazivaju abortus na društvenim mrežama nakon što je američki Vrhovni sud donio odluku da ukine ustavnu garanciju prava na abortus. Nakon porasta broja objava o tabletama za izazivanje abortusa na društvenim mrežama, koje su uslijedile nakon…
Bili ste na moru, ili nekom od kupališta, no čak i sa zaštitom, uz sate provedene na jakom suncu, kući ste se vratili sa crvenilom i opekotinama. Srećom, postoji puno preparata u kući koje možete upotrijebiti protiv peckanja, svrbeža i…
Tropske temperature su već počele, pa je važno biti spreman na sve okolnosti i na vrijeme preduzeti mjere za zaštitu od vrućine. Šta se dešava u tijelu prilikom velikih vrućina? Krvni sudovi se šire (vazodilatacija), zbog čega se pritisak snižava.…
Izvrstan je protiv bolesti, i premda se uglavnom koristi kao ukras, biljka je to s velikim ljekovitim svojstvima koja bi trebali znati. Peršin je biljka koju možete nabaviti tijekom cijele godine, gotovo posvuda. Premda se uglavnom koristi kao ukras, biljka…
Svako godišnje doba sa sobom nosi svoje posebnosti i zahtijeva određeni režim prehrane zbog specifičnih potreba organizma pa budući da su nam konačno došli topli ljetni dani, jako je važno svoju prehranu prilagoditi trenutnim uvjetima, ističu iz Instituta za zdravlje…
Višnja je voće nastalo ukrštanjem domaće trešnje s njenim divljim vrstama, koje su okusom kiselije. Baš zbog toga ima taj prepoznatljiv slatko-kiseli okus. Potječe iz zapadne Azije. Ljekovitost višnje ne proizlazi samo iz antocijanina, nego i mnogih vitamina i minerala…
Rashladite svoj dom, klonite se vrućine, rashladite tijelo i pijte dovoljno tečnosti, pomozite drugima – samo su neke od preporuka kako se zaštititi od velikih vrućina. Za vrijeme trajanja velike vrućine važno je pridržavati se preporuka lokalnih zdravstvenih ustanova te…
Jedna navika u ishrani može se proglasiti glavnim krivcem koji povećava krvni pritisak, smatra nutricionistkinja Laura Burak. “Naime, riječ je pretjeranom konzumiranju natrija. Iako se on najčešće nalazi u običnoj kuhinjskoj soli. Većina ljudi ga unosi u organizam jedenjem delikatesnog…
Ukoliko osjetite simptome poput umora, bolova u zglobovima, problema s kožom te probavom, moguće je da se suočavate s upalom, a sada vam donosimo nekoliko napitaka uz pomoć koje je možete vrlo jednostavno ublažiti. Jedna od upala koje nas mogu…