Zašto su najteži pacijenti smješteni na posljednjem spratu?
Tragedija u Tuzli ponovo otvara pitanje sigurnosti u domovima i bolnicama
Kategorija Zdravlje
Zdravlje
Preliminarni podaci povezuju poznati suplement s rizikom za zdravlje srca
Melatonin je hormon koji mozak prirodno proizvodi kako bi regulisao cirkadijalni ritam – unutrašnji sat tijela koji određuje ciklus spavanja i budnosti. Kao dodatak prehrani, često se koristi za nesanicu, jet lag ili promjene radnog ritma, no stručnjaci upozoravaju da se njegova upotreba ne bi trebala pretvoriti u dugoročnu naviku bez nadzora ljekara
Stručnjaci objašnjavaju: Neki lijekovi nikako ne idu uz kafu!
Farmaceut Jan Bad objašnjava da kofein može promijeniti način na koji tijelo apsorbuje ili izlučuje lijekove.
Ako vas muči uporan kašalj, napravite ovaj domaći sirup
Ako imate baš jak kašalj u sirup možete dodati i malo listova svježe nane. A ako pak niste bolesni, sirup možete uzimati svako jutro po jednu kafenu kašičicu
Kad motivacija padne: Trikovi za vraćanje energije i fokusa
Kada padne motivacija, važno je preusmjeriti fokus s onoga što ne ide na male korake koji vraćaju osjećaj kontrole. Kratka šetnja, čaša vode, dubok udah ili razgovor s prijateljem mogu napraviti veliku razliku
Nar za bolju plodnost
Nar je bogat antioksidansima (posebno polifenolima) koji: smanjuju oksidativni stres – jedan od glavnih uzroka oštećenja spermatozoida i jajnih ćelija. Poboljšavaju kvalitet jajnih ćelija i zdravlje materice kod žena
Evo ko ne bi smio jesti bijeli luk
Preporučuje se prestanak konzumacije većih količina bijelog luka najmanje dvije sedmice prije planirane operacije kako bi se smanjio rizik od prekomjernog krvarenja tokom i nakon zahvata
Kako doživjeti stotu?
Tako osobe s manje zahvalnim genima mogu živjeti dugo ako promjene životne navike. Isto tako, osobe s odličnim genima mogu sami prouzročiti preranu smrt
Odluka koja ugrožava živote: Pacijenti u FBiH ostaju bez ključnih terapija
Odluka, donesena uz obrazloženje da „nema dovoljno finansijskih sredstava“, direktno ugrožava živote pacijenata oboljelih od malignih, rijetkih i hroničnih bolesti, uključujući djecu na onkološkom liječenju, pacijente na dijalizi te oboljele od hemofilije i hepatitisa C
Šta se sve dobro krije u jednoj smokvi?
Redovna konzumacija smokava može donijeti brojne zdravstvene prednosti, uključujući smanjenje upala, ublažavanje menstrualnih bolova i pomoć u održavanju zdrave tjelesne težine
Paprika čuva srce i oči, sadrži četiri puta više vitamina C od narandže
U 100 grama svježe crvene paprike ima 92 posto vode, šest grama ugljenih hidrata, 1 gram bjelančevina, 0,3 grama masti i 1,2 grama dijetetskih vlakana
Omiljeni umak može naštetiti koži: Šta se događa ako svaki dan jedete majonezu
Srž problema leži u samom sastavu majoneze. Riječ je o emulziji ulja, žumanjka i kiseline, poput sirćeta ili limunovog soka, što je čini izuzetno bogatom mastima i kalorijama