Četiri savjeta za kvalitetniji san tokom noći
Poteškoće sa snom mogu imati loš utjecaj na ostatak dana te poremetiti naše svakodnevno funkcioniranje. Ipak, poseban problem se javlja kada se spoji više neprospavanih noći. Nekvalitetan san ne uzrokuje sam pospanost tokom dana, već može ostaviti ozbiljne posljedice na…