Ne odgađajte alarm: Drijemanje vam nosi više štete nego koristi
Sa pametnim telefonima još je lakše drijemati nakon zvonjave jer sve što trebate učiniti jest pritisnuti “snooze” odnosno odgodu. Na većini uređaja prema zadanim postavkama alarm se ponavlja nakon 10 minuta. Zazvoni vam budilica, pritisnete “snooze” i nakon deset minuta…