Našem tijelu je neophodno da se očisti i oslobodi štetnih tvari. Jedan napitak je kao idealan za to.
“Čarobni” prirodni sok od samo dva sastojka pomoći će vam u detoksaciji tijela, a može pomoći u mršavljenju kao i potaknuti rad probavnog trakta i metabolizma.
Potrebni sastojci:
– dvije velike kriške lubenice
– jedan limun
Priprema:
Lubenicu narežite na komade koje ćete staviti u sokovnik ili blender. Dodajte limunov sok i sve promiješajte i napitak je gotov.
Evo kako sastojci ovog soka djeluju na organizam:
Lubenica sadrži velike količine L-citrulina, aminokiseline koja se u bubrezima pretvara u aminokiselinu L-arginin – koja čisti tijelo od toksina i drugih otrova. Također, lubenica je dobar izvor kalija koji podržava rad bubrega i odlična je pomoć u čišćenju organizma, a pomaže i u skidanju neželjenih kilograma, piše krstarica.com.