Za ovaj jednostavan desert, ne trebaju vam jaja ni kvasac – dovoljno je imati banane, brašno, prašak za pecivo i malo ulja. Cijeli postupak traje svega pet minuta.
Ovaj recept je brz, lagan, ali i zdrav. Ovisno koje sve vrste povrća da dodate, ni sa jednim nećete pogriješiti, a u organizam ćete unijeti mnogo zdravih sastojaka
Riječ je o tipičnom “old school” kolaču s biskvitnim korama i “filom” to jest kremnim nadjevom; danas ćemo naići na slične još jedino u starim kuharicama
“Čarobni” prirodni sok od samo dva sastojka pomoći će vam u detoksaciji tijela, a može pomoći u mršavljenju kao i potaknuti rad probavnog trakta i metabolizma
Ovaj klasični doručak ne samo da je brz za pripremu, već je i bogat proteinima, vitaminima i vlaknima, što ga čini savršenim izborom za sve koji žele nutritivno bogat obrok ujutro