Četiri jutarnje vježbe istezanja olakšat će bolove u vratu i ramenima
Bol u vratu i ramenima može biti posljedica i stalnog rada na kompjuteru, gledanja u mobitele ili nedostatka kretanja, a ako na problem ne obratite pažnju, to može uzrokovati ozbiljnije probleme, a najčešće se javlja glavobolja. Stephanie Mellinger lična je…