Riješite nedoumicu: Kada je idealno tuširati se toplom, a kada hladnom vodom

Suprotan učinak javlja se kad se ujutro tuširate hladnom vodom, jer će vas to razbuditi jer će hladna voda povisiti tjelesnu temperaturu. Objasnio je kako je povišena tjelesna temperatura dobra tokom dana jer nećete biti pospani










