Suhoća i pucanje kože ruku mogu biti posljedica različitih faktora, najčešće hladnog zimskog vremena, prekomjernog pranja ruku, ali i određenih kožnih stanja.
Zbog hladnog zraka i promjene u temperaturi koža ruku postaje veoma suha i gruba.
Suha koža na rukama nije samo estetski problem, već može uzrokovati bolne iritacije, čak i sitna krvarenja, te smanjiti svakodnevne aktivnosti.
Pucanje i crvenilo na rukama često su rezultat oštećene kože, što omogućuje da zagađivači dospiju u kožu, dok vlaga iz nje izlazi.
Postoji mnogo prirodnih rješenja koja vam mogu pomoći u borbi protiv suhe i ispucale kože.
Ulje jojobe
Jedno od najefikasnijih prirodnih ulja za hidrataciju kože.
Bogato je vitaminom E, cinkom, kompleksom B vitamina, jodom i masnim kiselinama, a djeluje tako da podstiče proizvodnju kolagena i spriječava isušivanje kože.
Ulja lana
Dobija se iz sjemenki lana i također ima odličan utjecaj na kožu.
Sadrži omega tri masne kiseline koje hidratizuju, smiruju i zaglađuju kožu, a osim toga smanjuje oksidativni stres.
Za hidrataciju kože ruku korisna su i druga prirodna ulja, kao što su maslinovo ili kokosovo ulje.
Ova ulja mogu se naći u prodavnicama zdrave hrane ili supermarketima, te se mogu koristiti i kao prehrambeni proizvod, a istovremeno pružaju njegu koži ruku.
Nanesena direktno na kožu, pomažu u obnavljanju vlage i sprečavanju isušivanja.
Također, važno je obratiti pažnju na sredstva koja koristimo za čišćenje. Deterdženti, sredstva za pranje suđa i druge hemikalije mogu ozbiljno oštetiti kožu ruku.
Preporučuje se nošenje zaštitnih rukavica kako bi se spriječio direktan kontakt sa hemikalijama, a nakon njihove upotrebe, kožu je važno nahraniti hidratantnim kremama. (tl)