(Vrlo je važno isplanirati boravak na plaži, pogotovo s malim djetetom – Foto: bebe.hr)
Ljeto je idealno vrijeme za opuštanje, a nema boljeg načina za bijeg od svakodnevnog stresa nego poći na kratki izlet na plažu. Bez obzira jeste li ljubitelj sunčanja, plivanja ili jednostavno uživanja u zvuku valova, posjet plaži može vam pružiti savršenu priliku za obnovu energije i uživanje u prirodnim ljepotama. Kako biste svoj izlet učinili što ugodnijim i bezbrižnijim, važno je dobro se pripremiti.
U nastavku portal bebe.hr donosi nekoliko korisnih savjeta i trikova kako biste svoj dan na plaži proveli bez stresa i maksimalno iskoristili svaki trenutak.
Odabir plaže
Odaberite plažu koja nije predaleko kako biste imali više vremena za uživanje nego za vožnju. Provjerite je li plaža sigurna za kupanje i ima li spasioce. Odaberite plažu s potrebnim sadržajima poput toaleta, tuševa i kafića.
Planiranje puta
Planirajte polazak rano ujutro kako biste izbjegli gužve i našli dobro mjesto na plaži. Provjerite stanje automobila ili raspored javnog prijevoza. Pobrinite se da imate dovoljno goriva ili karata.
Priprema opreme
Spakirajte ručnike, kupaće kostime, kreme za sunčanje, sunčane naočale, kape i suncobrane. Ponesite lagane obroke, vodu i osvježavajuće napitke. Ne zaboravite hladnjak za pića. Ponesite knjige, časopise, lopte, frizbije ili opremu za ronjenje.
Sigurnosni savjeti
Nanesite kremu za sunčanje svakih nekoliko sati i izbjegavajte najjače sunce između 11 i 15 sati. Redovito pijte vodu kako biste ostali hidrirani. Ako idete s djecom, uvijek ih držite na oku, posebno dok su u vodi.
Uživanje na plaži
Planirajte aktivnosti poput plivanja, sunčanja, igranja igara ili jednostavno uživanja u prirodi. Iskoristite vrijeme za odmor, meditaciju ili čitanje knjige.
Povratak kući
Očistite svoj prostor i ponesite smeće sa sobom. Imajte na umu vrijeme povratka kako biste izbjegli prometne gužve. Slijedeći ove korake, osigurat ćete si opuštajući i ugodan dan na plaži. Uživajte!