Umorni ste, tužni, bezvoljni: Evo kako na prirodan način povećati nivo hormona sreće
Svaki put kad radimo nešto što nam je ugodno, poput dobrog obroka ili trčanja, u mozgu se oslobađa malo dopamina. No kada je nivo dopamina nizak, osjećat ćemo se nemotivirano, apatično, bezvoljno i bez koncentracije. Niski nivoi dopamina povezuju se…