Ove jutarnje navike poboljšat će vaše zdravlje i pomoći vam kod mršanja
Način na koji započinjemo dan važan je zbog mnogo različitih razloga, a stručnjaci tvrde da određene jutarnje navike također pomažu u mršanju i održavanju postignute težine. Kako donosi Eat This, registrirana dijetetičarka Lisa Young otkrila je čak pet navika koje…