Znojenje je način na koji se tijelo hladi. Kada se znojite, tijelo izlučuje tekućinu kroz žlijezde znojnice, koje prekrivaju kožu. Ova tekućina je uglavnom voda, ali sadrži i so, šećer i druge hemikalije. Iako tijelo pokušava zadržati te hemikalije, neke…
Po pitanju zdravlja, žene se često susreću s posebnim izazovima i brigama. – Imamo vrlo slične stresove kao i muškarci, porodica, posao, finansije… Ali, neke od stvari odnose se isključivo na zdravlje žene i hormona, i trebale bi se izbjegavati…
Hrana u konzervi uvijek dobrodođe kada nemamo puno vremena za pripremanje obroka, a može sadržavati i važne nutrijente i vitamine. No, i sa hranom iz konzerve trebate biti oprezni. Rok trajanja konzerve nije jedino na što trebate obratiti pažnju prije…
Jedan od vodećih portala za istraživanje podataka, U.S. News & World Report, zatražio je od stručnjaka u zdravstvu da rangiraju rezultate najboljih načina za mršanje ove godine, a ovisno o tome koliko su sigurni, praktični, ali i uspješni. Stručnjacu za…
Najbolji položaj za spavanje je onaj u kojem je naša kičma izravnana, kažu Board Michael J. Breus, specijalist za spavanje, i dr. Nishi Bhopal, psihijatar specijaliziran za medicinu spavanja. Važno je pronaći položaj koji je najudobniji, a koji istovremeno kičmi…
Možda ste primijetili da u novije vrijeme sve više proizvođača ističe količinu vlakana na pakovanjima svojih prehrambenih proizvoda. To nije slučajno, a svakako nije loš ni štetan marketinški potez. Nedavna istraživanja pokazala su da više od 70 posto našeg imunološkog…
Nije više nikakva novost da je doručak najvažniji obrok u dana, naročito ako želimo izgubiti suvišne kilograme. Kako savjetuju stručnjaci za prehranu, idealan doručak treba sadržavati mješavinu proteina, masti, vlakana, ugljikohidrata i namirnica koje imaju antiupalno dejstvo. Ne samo da…
Neki smatraju da peškire treba prati nakon svake upotrebe, a drugi pak misle da ih treba staviti u mašinu za veš nakon nekoliko sedmica. No, stručnajci navode da b trebaloi prati peškire nakon svake treće ili četvrte upotrebe. Ručnike za…
Otapanje leda na Antarktiku moglo bi dovesti do “dramatičnog” porasta nivoa mora ako države ne uspiju da zadrže globalno zagrijavanje ispod dva stepena Celzijusa, a što će predstavljati ozbiljan rizik za nizinska i priobalna područja. Ako se prekorači gornja temperatura…
Stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), koji istražuju porijeklo pandemije, sugerisali su da su jazavci i zečevi mogli imati ulogu u prenošenju koronavirusa na ljude na pijaci u kineskom gradu Wuhan. Istražitelji su napomenuli da je potrebna dodatna istraga o onima…
Gubitak čula okusa i mirisa uslijed zaraze koronavirusom privlači novu pažnju naučnika koji strahuju da bi to moglo utjecati na prehranu i mentalno zdravlje ljudi. Većina zaraženih vrati osjetila mirisa i okusa nakon što se oporave, obično u roku od…