Za zdravu štitnu žlijezdu: Sedam namirnica koje sadrže jod
Jod je važan mineral koji putem ishrane svakodnevno treba unositi u organizam. Ovaj mineral je neophodan za pravilno funkcionisanje štitne žlijezde odnosno utiče na proizvodnju tiroidnih hormona koji imaju važnu ulogu u cijelom tijelu. Nedovoljan unos joda onemogućava stvaranje dovoljnih…