Vitamini i minerali su supstance koje moramo unijeti u dovoljnoj količini u organizam kako bi naše zdravlje bilo što bolje a imunski sistem jak i sposoban da se odupre napadima virusa i bakterija. Nije slučajno što se brojni zdravstveni problemi…
Kosa mjesečno raste jedan centimetar, ali postoje ljudi koji imaju genetske predispozicije za sporiji rast kose. Mnogi zbog toga posežu za raznim kozmetičkim preparatima i maskama, ali se odlučuju i na promjenu prehrane da bi poboljšali rast kose. Pravilna prehrana,…
Ako ste primijetili da vaše kose ima posvuda, u odvodima, po zidu, podu, tušu, pločicama, ne brinite. Prosječno svakoj osobi ispadne 60 do 100 dlaka dnevno, kaže trihologinja (stručnjakinja za kosu i tjeme) Anabel Kingsley. Ako osjetite da vam sve…
Izvrstan je protiv bolesti, i premda se uglavnom koristi kao ukras, biljka je to s velikim ljekovitim svojstvima koja bi trebali znati. Peršin je biljka koju možete nabaviti tijekom cijele godine, gotovo posvuda. Premda se uglavnom koristi kao ukras, biljka…
Godinama traje rasprava o tome treba li prati kosu svaki dan i je li to loše. Dermatolozi tvrde da ne postoji jedinstven odgovor. – To zavisi od vaše kose i nivoa aktivnosti – govori dermatolog Gary Goldenberg za Prevention. Jedno…
Svako želi lijepu kosu, ali mnogo faktora određuje koliko brzo vaša kosa raste. Neki od njih su genetika, hormoni, ishrana… – Zdrava prehrana i zdrava kosa idu ruku pod ruku. U oba slučaja, unos dovoljno proteina uz fokus na zdravoj…
Mrkva je vrlo bogata antioksidansima, mineralima, vitaminima. Nije vas mama bez razloga uvijek terala da je pojedete kada ste bili mali. Ona je znala koliko je mrkva korisna za zdravlje organizma, posebno za oči. Međutim, ono što možda ni vaša…