Osobe koje jedu dosta ribe su pod manjim rizikom od raka debelog crijeva i još više od raka rektuma, utvrdio je tim stručnjaka iz Bolnice za digestivne bolesti u gradu Siđing, u Narodnoj Republici Kini. Ovakav zaključak je rezultat analize 41 studije o uticaju konzumiranja ribe na obolijevanje od raka, obavljene između 1990. i 2011. [...]

Zaboravite vježbe i brojanje kalorija, za vitkiju figuru moglo bi vam dovoljno biti da spavate duže nego inače, sugerišu američki stručnjaci. “Spavajuća dijeta” mogla bi biti najbolje rješenje ukoliko imate genetske predispozicije da vam se kilogrami “lijepe”. Čini se kako manje od sedam sati spavanja dnevno potiče gene koji uzrokuju debljanje, dok ih više od [...]

Nova studija otkrila je da izloženost dnevnom svjetlu smanjuje rizik od srčanog udara, kao i da bi mogla popraviti štetu koju bi eventualni srčani udar mogao napraviti. Stručnjaci objašnjavaju da je razlog tome utjecaj proteina poznatog kao Period 2, koji igra glavnu ulogu u smanjivanju štete nakon srčanog udara. Naime, tijekom srčanog udara, malo ili [...]

Ukoliko ih previše unosimo u organizam, fosfati mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene komplikacije, a široko su rasprostranjeni i neadekvatno označeni na pakiranjima hrane. Ima ih u pekarskim proizvodima, kolačima, mesnim proizvodima, mliječnim proizvodima, ulju, majonezi, kakau… Prevelika konzumacija fosfata šteti zdravlju jer unos fosfora utječe na resorpciju kalcija, pa čak i na otpuštanje kalcija iz kostiju. [...]

Ako ste na dijeti, vitka linija je vjerovatno nešto što vam se čini tako dalekim i neostvarivim. Upravu ste, gubitak težine je dvostruko teži poduhvat nego što se čini, kažu stručnjaci. Kako dani odmiču, metabolizam usporava pa kilograme ne gubite kao na početku dijete, tada shvatate da su vaša očekivanja bila prevelika.   No, tu [...]

Često ni sami nismo svjesni količine aditiva koji se nalaze u hrani koju jedemo. Ovi dodaci koji uljepšavaju i pojačavaju ukus su prilično opasni, pa mogu da izazovu migrene i glavobolje. Ali to nije sve.    E102 tartrazin dokazano šteti. To je vještačka žuta boja koja se dodaje aromatizovanim napicima i desertima, gaziranim pićima, instant-pudinzima [...]

Dođi da te ljubnem, pa kud puklo… Najvažniji dan u životu svakog studenta je onaj kada prima diplomu o završetku studija i formalno postaje član akademske zajednice u svom društvu. To je dan u kojem sreću, ponos i zadovoljstvo osjeća ne samo student, već i njegova porodica, uža i šira familija, mahala, profesori iz osnovne [...]

Novi H1N1 virus gripe ušao je među populaciju u našoj regiji. Zadnjeg dana oktobra proglašena je epidemija u nekim gradovima u susjednoj Hrvatskoj i Srbiji, a u Bosni i Hercegovini registrirano je preko trideset zaraženih osoba. Ljudi se inficiraju virusom gripe A (H1N1) na isti način kao i virusom obične sezonske gripe – putem kapljica [...]

Otkako je prije pet godina saznao da je tijekom transfuzije krvi u zagrebačkoj bolnici Rebro zaražen HIV-om, pacijent dan za danom živi svoj osamljenički život u iracionalnom strahu od zagrljaja supruge i unučice, bez prijatelja, bez izlazaka. U malom mjestu stalno bi ga sustizale predrasude i zato se drži po strani, nikamo ne izlazi, gleda [...]

Pretjerano intenzivno češljanje ne jača korijen kose već može dovesti do njezina gubitka, pokazuje nova studija hebrejskog sveučilišta u Jeruzalemu provedena na 14 ispitanica. Na testu, 14 žena brojalo je svaki dan kroz razdoblje od nekoliko tjedana broj vlasi koje su ostale na češlju. Rezultat toga bio je: što su se više češljale, više je kose ispadalo. [...]